Mala maternidade do bebê: quantas roupas levar?

A mala está aberta em cima da cama, e a pilha de roupinhas parece pequena e exagerada ao mesmo tempo. Quantas vão mesmo?

Para 2 dias de maternidade, leve 5 trocas, 2 por dia mais a roupa de saída, sendo 3 em RN e 2 em P. No calor, cada troca é um macacão fino de algodão de manga longa, e a saída ganha um chapéu com aba.

Este texto fala só das roupas do bebê. A lista da sua maternidade vem primeiro, porque cada hospital tem as próprias regras: se ela pedir outra coisa, vale o que ela pedir.

Quantas roupas do bebê levar na mala da maternidade?

A conta é simples: 2 trocas por dia de estadia, mais a roupa de saída. Com 2 dias, são 5 trocas. Com 3 dias, são 7. Pergunte à maternidade quantos dias costumam ser e, se a estadia esticar, alguém da família pode levar mais roupa.

Essa conta é uma sugestão da gente, não uma regra oficial: não encontramos um número de peças publicado por uma entidade brasileira de pediatria. Como referência, o NHS, o serviço de saúde do Reino Unido, sugere para o enxoval inteiro, não para a mala, pelo menos 6 macacões, de 4 a 6 bodies e 2 casaquinhos.

Para 2 dias, a mala fica assim:

Nas duas colunas, escolha tecido que estica, sem elástico apertado nos braços, nas pernas ou no pescoço, como orienta a Academia Americana de Pediatria (AAP). No calor, prefira algodão a tecido sintético.

Quantas peças em RN e quantas em P?

RN é o menor tamanho, e P vem logo depois. A numeração muda de marca para marca, então compare as medidas da etiqueta em vez de confiar só na letra.

Como você ainda não conhece o tamanho do seu pequeno, leve os dois: 3 trocas em RN e 2 em P. Depende do bebê, claro. Se o seu médico comentou que ele deve nascer grande, inverta para 2 em RN e 3 em P.

Deixe a roupa de saída entre as peças em P. Um pouco folgada, é só ajeitar a manga. Apertada, não tem jeito. E se o P ficar grande demais, use um RN limpo. Se um dos tamanhos não servir, sobram menos trocas, e é aí que alguém da família leva mais roupa.

Como organizar as trocas por dia?

Um saquinho com fecho para cada troca, com etiqueta: "Dia 1, primeira", "Dia 1, segunda", e assim por diante. No frio, cada saquinho leva body, macacão e meia. No calor, leva só o macacão.

• A saída fica à parte, num saquinho próprio, no topo da mala.
• O casaquinho fica num bolso fácil, para quando o ar-condicionado apertar. No calor, as meias e os bodies de manga curta vão junto.
• Um saco vazio vai junto, para a roupa usada não se misturar com a limpa.

O que o bebê veste na saída da maternidade?

Num dia quente, o macacão fino de algodão e o chapéu com aba bastam. Fique com uma camada só: a regra de "uma camada a mais do que você" não vale no calor. Para saber se a roupa está certa, sinta a nuca ou a barriguinha, não as mãos e os pés, que costumam ficar frios mesmo quando está tudo bem. Se estiver morna, tudo certo.

Antes dos 6 meses, a proteção contra o sol é sombra, roupa que cobre e chapéu, não protetor solar. O bebê fica fora do sol direto em qualquer horário, então vá pela sombra até o carro. Entre 10h e 16h, a orientação é evitar o sol em todas as idades.

Num dia frio, a saída é body de manga longa, macacão de plush fino, meia, touca e casaquinho. Casaco ou macacão grosso pode ir até o carro, mas sai antes de afivelar: prenda o bebê com as camadas finas e coloque o casaco ou a manta por cima das alças já afiveladas, abaixo do rosto. Quando o carro esquentar, é só tirar.

Para os dias depois da alta, veja como vestir o recém-nascido em cada temperatura.

Muda se o bebê nasce em Recife ou em Porto Alegre?

Muda bastante. Em Recife, o calor segue quase igual o ano inteiro, então a coluna do calor costuma resolver, com o casaquinho guardado para o ar-condicionado.

Em Porto Alegre, janeiro também pede a coluna do calor, mas uma frente fria pode trazer uma manhã bem mais fresca. Se o parto cai no verão, inclua 2 bodies de manga longa e deixe o casaquinho à mão. Se cai em julho, siga a coluna do frio.

A lógica completa está em como vestir o bebê em camadas.

E o ar-condicionado gelado do hospital?

Lá fora faz 32°C, e o quarto pode estar bem mais fresco. Por isso, mesmo no verão, o casaquinho e as meias entram na mala.

Em ambiente fresco, a orientação da AAP volta a valer: uma camada a mais do que você usa para ficar confortável no mesmo lugar. Se você pegou uma blusa, ele ganha o casaquinho sobre o macacão. Se a pele estiver úmida, ele pode estar com calor demais: tire uma peça.

Em casa, o CozyBaby, que chega em breve ao iPhone, vai olhar o clima de onde vocês estão e sugerir a roupa do dia.

Respostas rápidas

Levo roupa só em RN?

Melhor não. Leve 3 trocas em RN e 2 em P, porque você só vai saber o tamanho do seu bebê quando ele chegar.

Posso passar protetor solar na saída da maternidade?

Antes dos 6 meses, a proteção é sombra, roupa que cobre e chapéu, não protetor.

Macacão grosso pode ir por baixo das alças da cadeirinha?

Não. Tire antes de afivelar e coloque por cima das alças, já presas.

Fontes

• Cómo vestir a su recién nacido, AAP / HealthyChildren (em espanhol)
• Dressing Your Newborn, AAP / HealthyChildren (em inglês)
• How to dress a newborn baby, NHS (em inglês)
• Keeping Babies The Right Temperature, NHS Norfolk (em inglês)
• What to buy for your newborn baby, NHS (em inglês)
• Hidratação e outros cuidados com crianças em dias quentes, Hospital Infantil Waldemar Monastier, Secretaria da Saúde do Paraná
• Sesa orienta como cuidar das crianças no calor do verão, Sesa Espírito Santo
• Baby Sunburn Prevention Tips, AAP / HealthyChildren (em inglês)
• Sun Safety, AAP / HealthyChildren (em inglês)
• Winter Car Seat Safety Tips, AAP / HealthyChildren (em inglês)

Cada bebê é diferente. Observe os sinais de conforto do seu pequeno e adapte as roupas ao clima e à rotina da família.