# Mala maternidade do bebê: quantas roupas levar?

A mala está aberta em cima da cama, e a pilha de roupinhas parece pequena e exagerada ao mesmo tempo. Quantas vão mesmo?

Para 2 dias de maternidade, leve 5 trocas, 2 por dia mais a roupa de saída, sendo 3 em RN e 2 em P. No calor, cada troca é um macacão fino de algodão de manga longa, e a saída ganha um chapéu com aba.

**30°C, saída da maternidade numa manhã de verão:** Macacão fino de algodão de manga longa, Chapéu com aba.

Este texto fala só das roupas do bebê. A lista da sua maternidade vem primeiro, porque cada hospital tem as próprias regras: se ela pedir outra coisa, vale o que ela pedir.

## Quantas roupas do bebê levar na mala da maternidade?

A conta é simples: 2 trocas por dia de estadia, mais a roupa de saída. Com 2 dias, são 5 trocas. Com 3 dias, são 7. Pergunte à maternidade quantos dias costumam ser e, se a estadia esticar, alguém da família pode levar mais roupa.

Essa conta é uma sugestão da gente, não uma regra oficial: não encontramos um número de peças publicado por uma entidade brasileira de pediatria. Como referência, o NHS, o serviço de saúde do Reino Unido, sugere para o enxoval inteiro, não para a mala, pelo menos 6 macacões, de 4 a 6 bodies e 2 casaquinhos.

Para 2 dias, a mala fica assim:

| Peça | Parto no calor | Parto no frio | Por quê |
| --- | --- | --- | --- |
| Macacão de manga longa | 5 finos, de algodão | 5 de plush fino | Uma peça só, do pescoço aos pés |
| Body | 2 de manga curta | 5 de manga longa | No calor, sozinho, no lugar do macacão, no quarto sem ar; no frio, a primeira camada |
| Casaquinho de abrir na frente | 1 | 2 | Veste e tira sem passar pela cabeça |
| Meia | 2 pares | 5 pares | Para o ar-condicionado e os dias frios |
| Touca | 1 fina | 2 | Para sair numa manhã fresca ou num dia frio; em lugar fechado, ela sai |
| Chapéu com aba | 1 | Não precisa | Para o caminho até o carro, junto com a sombra |
| Casaco ou macacão grosso | Não precisa | 1 | Do quarto até o carro, nunca por baixo das alças |
| Manta | Não precisa | 1 | Vai por cima das alças já afiveladas, abaixo do rosto |

Nas duas colunas, escolha tecido que estica, sem elástico apertado nos braços, nas pernas ou no pescoço, como orienta a Academia Americana de Pediatria (AAP). No calor, prefira algodão a tecido sintético.

## Quantas peças em RN e quantas em P?

RN é o menor tamanho, e P vem logo depois. A numeração muda de marca para marca, então compare as medidas da etiqueta em vez de confiar só na letra.

Como você ainda não conhece o tamanho do seu pequeno, leve os dois: 3 trocas em RN e 2 em P. Depende do bebê, claro. Se o seu médico comentou que ele deve nascer grande, inverta para 2 em RN e 3 em P.

Deixe a roupa de saída entre as peças em P. Um pouco folgada, é só ajeitar a manga. Apertada, não tem jeito. E se o P ficar grande demais, use um RN limpo. Se um dos tamanhos não servir, sobram menos trocas, e é aí que alguém da família leva mais roupa.

## Como organizar as trocas por dia?

Um saquinho com fecho para cada troca, com etiqueta: "Dia 1, primeira", "Dia 1, segunda", e assim por diante. No frio, cada saquinho leva body, macacão e meia. No calor, leva só o macacão.
- **A saída fica à parte,** num saquinho próprio, no topo da mala.
- **O casaquinho fica num bolso fácil,** para quando o ar-condicionado apertar. No calor, as meias e os bodies de manga curta vão junto.
- **Um saco vazio vai junto,** para a roupa usada não se misturar com a limpa.

## O que o bebê veste na saída da maternidade?

Num dia quente, o macacão fino de algodão e o chapéu com aba bastam. Fique com uma camada só: a regra de "uma camada a mais do que você" não vale no calor. Para saber se a roupa está certa, sinta a nuca ou a barriguinha, não as mãos e os pés, que costumam ficar frios mesmo quando está tudo bem. Se estiver morna, tudo certo.

Antes dos 6 meses, a proteção contra o sol é sombra, roupa que cobre e chapéu, não protetor solar. O bebê fica fora do sol direto em qualquer horário, então vá pela sombra até o carro. Entre 10h e 16h, a orientação é evitar o sol em todas as idades.

Num dia frio, a saída é body de manga longa, macacão de plush fino, meia, touca e casaquinho. Casaco ou macacão grosso pode ir até o carro, mas sai antes de afivelar: prenda o bebê com as camadas finas e coloque o casaco ou a manta por cima das alças já afiveladas, abaixo do rosto. Quando o carro esquentar, é só tirar.

Para os dias depois da alta, veja [como vestir o recém-nascido](/pt-BR/blog/como-vestir-recem-nascido) em cada temperatura.

## Muda se o bebê nasce em Recife ou em Porto Alegre?

Muda bastante. Em Recife, o calor segue quase igual o ano inteiro, então a coluna do calor costuma resolver, com o casaquinho guardado para o ar-condicionado.

Em Porto Alegre, janeiro também pede a coluna do calor, mas uma frente fria pode trazer uma manhã bem mais fresca. Se o parto cai no verão, inclua 2 bodies de manga longa e deixe o casaquinho à mão. Se cai em julho, siga a coluna do frio.

A lógica completa está em [como vestir o bebê em camadas](/pt-BR/blog/como-vestir-bebe-em-camadas).

## E o ar-condicionado gelado do hospital?

Lá fora faz 32°C, e o quarto pode estar bem mais fresco. Por isso, mesmo no verão, o casaquinho e as meias entram na mala.

Em ambiente fresco, a orientação da AAP volta a valer: uma camada a mais do que você usa para ficar confortável no mesmo lugar. Se você pegou uma blusa, ele ganha o casaquinho sobre o macacão. Se a pele estiver úmida, ele pode estar com calor demais: tire uma peça.

Em casa, o [CozyBaby](/pt-BR), que chega em breve ao iPhone, vai olhar o clima de onde vocês estão e sugerir a roupa do dia.

## Respostas rápidas

### Levo roupa só em RN?

Melhor não. Leve 3 trocas em RN e 2 em P, porque você só vai saber o tamanho do seu bebê quando ele chegar.

### Posso passar protetor solar na saída da maternidade?

Antes dos 6 meses, a proteção é sombra, roupa que cobre e chapéu, não protetor.

### Macacão grosso pode ir por baixo das alças da cadeirinha?

Não. Tire antes de afivelar e coloque por cima das alças, já presas.

## Fontes

- [Cómo vestir a su recién nacido](https://www.healthychildren.org/spanish/ages-stages/baby/diapers-clothing/paginas/dressing-your-newborn.aspx), AAP / HealthyChildren (em espanhol)
- [Dressing Your Newborn](https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Dressing-Your-Newborn.aspx), AAP / HealthyChildren (em inglês)
- [How to dress a newborn baby](https://www.nhs.uk/best-start-in-life/baby/baby-basics/caring-for-your-baby/how-to-dress-a-newborn/), NHS (em inglês)
- [Keeping Babies The Right Temperature](https://www.justonenorfolk.nhs.uk/pregnancy-early-days/new-baby/keeping-babies-the-right-temperature/), NHS Norfolk (em inglês)
- [What to buy for your newborn baby](https://www.nhs.uk/best-start-in-life/pregnancy/preparing-for-labour-and-birth/what-to-buy-for-your-newborn-baby/), NHS (em inglês)
- [Hidratação e outros cuidados com crianças em dias quentes](https://hospitalinfantil.saude.pr.gov.br/Noticia/Hidratacao-e-outros-cuidados-com-criancas-em-dias-quentes), Hospital Infantil Waldemar Monastier, Secretaria da Saúde do Paraná
- [Sesa orienta como cuidar das crianças no calor do verão](https://saude.es.gov.br/Not%C3%ADcia/sesa-orienta-como-cuidar-das-criancas-no-calor-do-verao), Sesa Espírito Santo
- [Baby Sunburn Prevention Tips](https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/Baby-Sunburn-Prevention.aspx), AAP / HealthyChildren (em inglês)
- [Sun Safety](https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Sun-Safety.aspx), AAP / HealthyChildren (em inglês)
- [Winter Car Seat Safety Tips](https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/on-the-go/Pages/Winter-Car-Seat-Safety-Tips.aspx), AAP / HealthyChildren (em inglês)

Cada bebê é diferente. Observe os sinais de conforto do seu pequeno e adapte as roupas ao clima e à rotina da família.